Lifestyle 5 obiceiuri care-ti garanteaza o zi de succes! 1. Respecta-ti programul de somn. Studiile ne arata ca avem nevoie de circa 7-8 ore de somn/noapte. So, daca ii dai corpului orele de somn necesare, te vei trezi odihit si vei avea o zi reusita!
Lifestyle 5 lucruri pe care sa le faci de Revelion! 2021 bate la usa, asa ca trebuie sa il primim pregatiti si gata de o experienta noua.
Lifestyle 5 lucruri pe care sa le faci in ziua de Craciun! Daca tot e 25 astazi, noi iti amintim cum sa te bucuri si mai tare de ziua aceasta minunata!
Lifestyle 5 aplicatii de mindfulness care te ajuta sa ramai zen! Cu totii avem nevoie de echilibru si self-love, mai ales in perioada aceasta in care stresul si anxietatea isi fac aparitia din ce in ce mai des, asa ca ne-am gandit la cateva sugestii de aplicatii care sa te ajute in calatoria ta spirituala!
Lifestyle Vezi aici top 5 piese pe care sa le asculti cand iesi la jogging! Ne-am gandit sa va lasam aici 5 piese pe care sa le ascultati atunci cand iesiti la o sesiune de jogging! Sa va dea un boost de energie si voie bune:
Lifestyle 5 metode care te ajuta sa adormi mai usor Exista momente in care insomnia apare si ne tine "ocupati" cam toata noaptea, fara sa tina cont de programul nostru de a doua zi. Pentru ca stim ca si tu te-ai confruntat cu asta cel putin o data in viata, iata 5 metode care te ajuta sa adormi mai usor. :D
Lifestyle 5 metode de self-care prin care te poti relaxa dupa o zi plina! Cu totii avem zile bune, dar si zile aglomerate unde stresul predomina si ne face sa ne agitam, uitand sa ne relaxam si sa ne bucura de viata. But hey, stai chill! Totul are o rezolvare! Iata 5 metode de self-care prin care te poti sa te relaxezi si sa te bucuri de tine dupa o zi plina:
Ethan Slater, iubitul Arianei Grande, a picat spectaculos la premiera filmului Wicked. Momentul viral care a facut inconjurul internetului
One Direction, reuniti pentru a-l conduce pe ultimul drum pe Liam Payne. Imagini emotionante de la inmormantarea artistului
Babasha va deveni tata pentru prima oara. „Femeia asta este darul meu de la Dumnezeu”. Iubita artistului, Malina, a dezvaluit sexul si numele bebelusului